07.04.2020 12:29
16

Данилова Е.В. Объединение "МИР ФИТНЕСА". УМК

"ЗАНИМАЕМСЯ ДОМА"

https://www.instagram.com/p/B9_C_8CgMjl/?igshid=lzj1h5tmfbif

https://www.instagram.com/p/B-ok4xKAklR/?igshid=x2lq2ka0wg9j

https://www.instagram.com/p/B-1o5kigAPm/?igshid=a2opkxl2gfoz

https://www.instagram.com/p/B-RTXYrCARJ/?igshid=1e8pcu68wy8vd

1. Танец "Мы круче всех" выступление в ДК "Юбилейный

https://youtu.be/g0COEZbdBnc

2. Силовые упражнения для рук с гантелями

https://youtu.be/1XKsjlkTgu46.

3. Силовые упражнения для ног     

https://youtu.be/15qdI6ZJEJI5.

4. Мастер - класс. Танец "Мы круче всех"     

https://youtu.be/ln95b3D7k2k

5. Разминка. Базовые шаги аэробики 

 https://youtu.be/__ooMbqedhg4.

6. Фрагмент открытого занятия по фитнес - аэробике в ДДТ 0-3.12.2019 г. (группа 1.4)    

https://youtu.be/4T5kAduYAy82. 3.

7. Открытое занятие в группе 1.5. на  районном  семинаре

https://youtu.be/4T5kAduYAy8

8. Ритмичевский танец "Клэп-клэп"

9. Ритмический танец "Все вокруг"

10. Ритмический танец "Чуча -- чача"

11. Ритмический танец " Я - ракета"

12. Ритмический танец "Чика - рика"

13. Самомассаж "Уши, щуки, рот, глаза, нос, подбородок, голова"

14. Разминка

15. Танцевальный шаг "Пяточки, носочки"

16. Танцевальный шаг "Кик ван ченч"

17. Танцевальный шаг "Грэп вайн"

18-19 мастер - класс от учащихся объединения "ШАГИ ШАФЛ"

20. Ритмический танец "Мы будем танцевать"

21. Ритмический танец "С добрым утром, люди!"

22. Ритмический танец "Зарядка с Машей"

23. Ритмический танец "Помогатор"

24. Выступление в ДК "Юбилейный "Танец огня"

25. Выступление в ДК "Юбилейный" "Чарльстон"

26. Фрагмент занятия на мячах - фитболах в группе 2.2.

27.Фрагмент занятия в группе 2.6. (дети ОВЗ)